تمرين
- عناوين الاخبار
كيفية تعزيز ميكروبيوم الأمعاء لديك للحصول على تمرين أفضل
«العربي» في السنوات الأخيرة، أظهرت الأبحاث أن ميكروبيوم الأمعاء وهو مجتمع ضخم من البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في…
أكمل القراءة » - عناوين الاخبار
تمرين مدته 4 دقائق يوميًا ينشط جسمك بالكامل دون مغادرة المنزل.. تعرف على فوائده
«العربي» خلال الفترة الأخيرة، ظهرت العديد من التمارين الفعالة التي يمكن تنفيذها في المنزل خلال دقائق معدودة، دون الحاجة إلى…
أكمل القراءة » - عناوين الاخبار
إصابة شاب بالفشل الكلوي بعد أداء تمرين السكوات 2000 مرة للفوز بأحد الرهانات بروسيا
«العربي» نُقل شاب روسي إلى المستشفى بعد تعرضه لفشل كلوي حاد، نتيجة إجهاد عضلي مفرط، عقب قيامه بـ 2000 تمرين…
أكمل القراءة »
